taichi

Salam Oye!

Saat ini q sedang dalam proses belajar taichi. Dan ini adalah kesempatan untuk berbagi ilmu, mengingat banyak manfaat yang dapat diperoleh dari taichi. Taichi bisa dipelajari segala usia. Lagipula gerakannya tergolong pelan dan indah. Q latihan di malang, di sasana lima benua wushu. Disana ada banyak materi yang diajarkan, diantaranya wushu taolu dan sanshou. Nah, taichi itu tergolong yang wushu taolu, yaitu dalam hal seni bertarungnya, sedangkan sanshou itu yang bertarung/sparing.

Setiap tahun atau beberapa bulan sekali itu ada lomba wushu di bawah naungan KONI. Jadi kalau kita berprestasi bisa nyampek mana-mana..alias keliling dunia..

Q ikut gara-gara nonton filmnya Mas Jet Li, Taichi Master itu lo.. seperti gambar di kiri atas. Terlihat di film itu gerakan-gerakan taichi itu nyantai tapi mantep, lentur, lemas tapi bertenaga. Busyet, pokoknya nyeni banget dan di balik itu semua taichi mengandung tenaga tersembunyi, bahkan mampu meningkatkan ketahanan tubuh terhadap serangan penyakit. Taichi bisa dipelajari sendiri, akan tetapi alangkah lebih baik jika ada instruktur atau pelatihnya.

Oye, demikian dulu. Jika ada pertanyaan, kritik, saran atau apa saja silakan dikirimkan..

Endra Oye